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竞争是现代职场的主旋律，伴随着工作效率的提高，工作量的增加，以及工作时对电脑等电子设备的依赖，患上头痛病的职场中人是越来越多。许多人都有这样的感觉：一天下来，头晕脑涨，严重时疼痛难忍，甚至于影响正常的工作。
你有下面这些症状吗
个案一
朱女士是一家大公司的办公室负责人，上到公司老总下到普通职员，大大小小、琐琐碎碎的事情每日都在发生，哪一件事情没处理好，都会招来埋怨，所以朱女士一上班就高度紧张。另外，工作加班加点就像是家常便饭。其实，工作忙一些、累一些没什么，可是时常发生的头痛却让朱女士十分苦恼，以至于在工作中出现忘事的情况，让她倍感灰心和自责。
个案二
小周是从事装饰设计的人员，长时间的伏案设计以及在电脑前的持久工作，使得才30来岁的她颈椎就出现了异常。最近几个月，小周就觉得时常有头痛的毛病，眼眶按一按也觉得疼，眼睛也总是不舒服。
个案三
宋先生是一家公司的主管。为了公司的事业，他基本上是天天有应酬，有时一天得喝两场。这场没完就得赶那一场。喝完了酒，宋先生就觉得晕晕的，头痛，酒醒后，依然头痛。他一直认为是酒精作祟的原因。后来，他抽空去了趟医院，才得知自己患上了高血压，高血压才是他时常头痛的重要原因。
头痛分为五大类
如此多的职场中人为头痛所困扰，为此，记者采访了山东大学齐鲁医院的王翠兰副教授。据王副教授介绍，头痛主要分为以下五种——
第一种：紧张性头痛。来医院就诊的职场人士一半以上是紧张性头痛。主要原因：工作压力大，高度紧张、焦虑、失眠引起头颈部肌肉（颅外肌）收缩。主要表现为持续性全头痛，轻到中度胀痛，不伴有恶心呕吐。但随着压力增大，紧张程度加深，常伴有记忆力下降、工作效率下降等表现。
第二种：颈性头痛。主要原因：工作压力大，需要长期伏案工作，从事较长时间的电脑工作或者上网时间长，中间不注意休息，而导致颈椎曲度改变而引起。主要表现为后枕部持续性胀痛、跳痛，部分病人伴有眼部痛、发晕，不伴有恶心呕吐。症状随伏案时间变长而加深。
第三种：枕大神经痛。主要原因：受凉，在有空调的房间停留的时间过长。主要表现为阵发性，一侧后枕部跳痛、酸痛。
第四种：高血压性血管性头痛。多见于高血压病人，三分之一的年轻高血压病人是由于头痛入院检查而发现高血压的。主要原因：由于经常饮酒等引起高血压，导致头部血管壁硬化，从而引发头痛。
第五种：偏头痛加剧性头痛。主要原因：由于压力大、紧张引起原有偏头痛加剧发作。主要表现为一侧太阳穴部位波动性跳痛，每次1小时—2小时，伴有恶心呕吐，看不清东西、眼睛发花等视觉症状。
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